一昼夜、オリーブオイルと複数のハーブに漬けた舌平目。
水で戻したワカメを蒸し器に敷いて、その上に舌平目を乗せて蒸す。
共に海出身ですがこんな再会をするとは。

蒸し器はよく素材がこびりつき面倒なことになりますが、
ワカメを敷くことでこびりつきも防げて、
磯の風味が素材に強く移ります。



簡単な調理法でしたが優しい味付けに家人も満足。
小さなおかずはホタテのソテー、カレー風味。
真ん中の野菜は茹でたモヤシとエリンギをオリーブオイルなどで和えたもの。
小麦粉とカレー粉を混ぜ、ホタテにまぶす、焼く、というシンプル調理。





同じカテゴリー(ごはん)の記事画像
春の素材でスープパスタ、ハマグリ、そら豆、海老…
しいたけのファルシー?肉や魚、野菜に詰め物をした料理のよう
フレンチ料理本、鯛ポワレの材料にポン酢なんて斬新!
大根をくり抜いたカップにアサリのスープ
大根またまた大活躍、目で食べるって大事
ブリ大根に白ネギ、白和えの純和食
同じカテゴリー(ごはん)の記事
 春の素材でスープパスタ、ハマグリ、そら豆、海老… (2013-03-19 12:23)
 しいたけのファルシー?肉や魚、野菜に詰め物をした料理のよう (2013-03-14 21:51)
 フレンチ料理本、鯛ポワレの材料にポン酢なんて斬新! (2013-03-07 16:26)
 大根をくり抜いたカップにアサリのスープ (2013-02-20 13:36)
 大根またまた大活躍、目で食べるって大事 (2013-02-11 12:15)
 ブリ大根に白ネギ、白和えの純和食 (2013-02-08 19:12)

Posted by ドレドレ♪ミソラ at 13:34│Comments(0)ごはん
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。